건강한 삶, 베이비복스 간미연 근황 앓았던 병, 저혈압 소개, 초기증상, 원인, 치료
간미연은 1982년 생으로 올해 41세이며, 1997년 5인조 여성 그룹에 멤버로 데뷔했고, 비주얼과 메인 보컬을 맡았었습니다. 2006년까지 활발한 활동을 하며, 당시 최고의 여성 걸 그룹이었지만, 팀 내 불화로 활동을 중단했었습니다. 당시 상황을 보셨던 많은 분들은 정말 아쉬워했습니다.
그 후 간미연 씨는 2006년 솔로 1집 발매하고, 2010년, 2011년 솔로 활동을 이어 갔습니다. 2017년 뮤지컬 아이러브유를 통해 뮤지컬 배우로서 데뷔 하였고, 지컬 록키호러쑈, 킹아더 등 여러 뮤지컬에 출연했습니다. 2019년 황바울과 결혼했고, 최근에는 "골 때리는 그녀들"에 출현했었습니다.
그러던 중 21년 코로나가 한창 이었던 시국에 모더나 백신을 맞고 나서 저혈압(84~61) 증상을 호소하여, 많은 이들을 놀라게 했었지만, 일시적인 현상으로 현재는 건강하게 잘 지내고 있다고 합니다.
저혈압 소개
저혈압이라고도 알려진 저혈압은 혈압 수치가 비정상적으로 낮아 장기와 조직으로 혈액이 제대로 흐르지 못하는 상태를 말합니다. 고혈압이 더 흔하지만, 저혈압은 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.
저혈압에 대한 정보: 저혈압은 일반적으로 90/60 mmHg 미만의 혈압으로 정의됩니다. 하지만, 저혈압의 중요성은 증상의 유무와 개인의 정상 혈압 범위에 따라 달라집니다. 어떤 사람들에게는, 저혈압이 정상이고 어떤 문제도 일으키지 않을 수 있습니다. 그러나 지속적이거나 증상이 있는 저혈압은 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.
저혈압 초기증상
저혈압은 사람마다 다를 수 있는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 현기증 또는 현기증 기절 또는 현기증 피로 또는 흐릿한 시력 혼란, 집중하기 어려움 메스꺼움, 구토 빠른 호흡 또는 얕은 호흡 차갑고 습한 피부 맥박이 빠름 또는 약함 저혈압
의 현상이 발생됩니다.
저혈압 치료
- 생활방식 변경: 수분과 염분 섭취를 늘리면 혈압을 높이는데 도움이 될 수 있습니다. 다리로 흐르는 혈류를 개선하기 위해 압박 스타킹을 착용하고 갑작스러운 자세 변화(빨리 일어서는 등)를 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
- 약물: 특정한 경우, 의료 전문가들은 플루드로코르티손, 미도 드린, 또는 고혈압을 치료하기 위해 사용되는 특정한 약과 같은 혈액량을 증가시키거나 혈관을 수축시키는 약을 처방할 수 있습니다.
저혈압 발생원인
- 탈수 : 수분 섭취가 부족하거나 수분이 과다하게 손실되면 혈액량이 감소하고 저혈압으로 이어질 수 있습니다.
- 출혈 : 부상 또는 내출혈로 인한 심한 출혈은 저혈압을 유발할 수 있습니다.
- 약물 : 고혈압, 심장 상태 또는 신경 질환을 치료하는 데 사용되는 것과 같은 특정 약물은 부작용으로 저혈압을 유발
- 심장 질환: 약해진 심장 근육, 심장 판막 문제 또는 심장마비는 저혈압을 초래할 수 있습니다.
- 내분비 장애: 부신 기능 부전이나 갑상선 기능 부전과 같은 상태는 저혈압으로 이어질 수 있습니다.
- 신경계 질환: 파킨슨병이나 다발성 위축과 같은 자율신경계에 영향을 미치는 질환은 저혈압을 일으킬 수 있습니다.
저혈압 예방
- 수분을 유지: 특히 더운 날씨나 신체 활동 중에 적절한 양의 수분을 섭취하세요.
- 누운 상태에서 앉거나 서 있는 상태로 바꿀 때, 신체가 적응할 수 있도록 천천히 적응시키는 게 좋습니다. 갑작스러운 변화는 몸에 부담을 줍니다.
- 트리거 방지: 장시간 서 있거나 더운 환경, 과도한 알코올 섭취와 같이 증상을 악화시키는 요인 피합니다.
- 정기 검진: 일상적인 건강 검진은 저혈압의 원인이 될 수 있는 근본적인 상태를 식별하고 관리하는 데 도움
저혈압은 두통, 어지러움 등의 증상을 동반하고, 심한 경우 쇼크사까지 동발 할 수 있으므로, 각별한 주의가 필요합니다.
읽어 주셔서 감사합니다. 행복한 하루 보내시기 바랍니다.~^^